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近日，兰大校友李洁教授受广东广信君达律师事务所（简称“律所”）邀请，带领团队钟华清主任医师以及马誉榕助理开展“如何舒缓职业女性的工作压力及负性情绪”讲座，广东省甘肃商会副会长、律所女律师工作委员会副主任李红梅出席并发表讲话，律所女律师及实习人员40余人参与。
李洁教授首先讲解产生工作压力及负性情绪的多纬度诱因，重点为遗传及环境两方面的因素，而环境影响主要来源于快节奏下的工作压力、职业倦怠及“贪、嗔、痴、慢、疑”等人性弱点，进而分享了克服认知偏差、纠正非理性思维、良好管理情绪、行为调适、培养灵性及人文学科兴趣等非医学应对方法及化学、物理、心理等专业医学治疗方法，同时提出“不过分劳累、不过分紧张、不过分生气”的三不建议。最后，李教授通过分享倾听古典音乐的体会及前往意大利、法国、希腊、土耳其、埃及等文明古国旅行的心得，让在座的听众感受到李教授将工作及人文融合的精妙，将讲座推向了高潮。
答疑环节，与会人员纷纷提问与讨论，李洁教授、钟华清主任医师以及马誉榕助理耐心答复，现场气氛热烈，互动频频。
李红梅副会长对李教授及团队的专业授课表示感谢，李副会长说到律师群体工作压力大，有效缓解工作压力及负性情绪非常有必要，李教授醍醐灌顶地提出将专业、工作及人文学科有机结合的建议让大家受益匪浅，李教授“生如夏花之绚烂，死如秋叶之精美”的人生境界值得我们学习，争取做到后知后觉，而不能不知不觉。商会希望通过此次李洁教授与广东广信君达律师事务所的互动交流，促进商会进一步开展相关活动，为商会企业家以及企业员工提供舒缓工作压力的建议及途径。
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